Muut tapahtumat
Päättyy
Tapahtumapaikka
Ruukin koulu
Järjestäjä
Raahen seudun Diabetesyhdistys
Yhteyshenkilön nimi
Eija Tapanainen
Parasta itse tehtynä -ruokakurssi Ruukissa

Diabetesyhdistys järjestää ruokakurssin lauantaina 23.11. klo 10 – 13 Ruukin koulun opetuskeittiöllä. Kurssilla tehdään maukasta ruokaa Diabetesliiton keittokirjan ohjeilla, joissa on valmiiksi laskettuna energia- ja hiilihydraattipitoisuudet / annos. Saat hyvän ohjevihkosen mukaasi!

Kurssin vetäjänä toimii ravitsemusasiantuntija Anne Lampela Oulun Martoista.

Tarvikemaksu 10€. Mukaan pääsee ilmoittautumisjärjestyksessä 12 henkilöä, etusijalla jäsenet.
Ilmoittautuminen Eija Tapanaiselle 15.11. mennessä puh. 040 8474082

Tervetuloa kokkailemaan!

Diabetesyhdistyksenlogo.JPG

joulukuu 2019

Ma Ti Ke To Pe La Su
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5