Liikunta vahvistaa kaikenikäisten ja -kuntoisten hyvinvointia!
Sumu-jameissa kunto kohenee ja mieli virkistyy - tulethan kokeilemaan!

Sumu-jamit on ammattilaisen ohjaamaa, kevyttä tanssillista kuntoilua kotimaisen musiikin tahtiin!

Liikkeet sopivat kaikenkuntoisille ja ne voi tehdä myös kevennettyinä ilman hyppyjä. Ota oma juomapullo mukaan!

Ota askel oman hyvinvointisi tueksi ja tule kanssamme liikkumaan ja kokeilemaan yhdessä uutta!

Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton, ja sen toteuttavat Oulun Seudun KILPI ry ja Pohjois-Pohjanmaan Muistiluotsi.