Vinkkiverstas : tuolijumppa

Vinkkiverstastoiminnan tavoitteena on seniori-ikäisten osallisuuden vahvistaminen omassa elinympäristössään Siikajoen eri kylillä. Vinkkiverstaan kokoontumiset ovat osallistujille maksuttomia ja ne toteutuvat neljällä kylällä:

Paavola, opistotalo tiistaisin klo 13-15.15
Tuomioja, nuorisoseura keskiviikkoisin klo 12-14.15
Siikajoenkylä, Heikinhovi torstaisin klo 10.30-12.45
Revonlahti, kotiseututalo torstaisin klo 13.30-15.45

Viikolla 18 teemana on tuolijumppa musiikin tahtiin. Sisältää 45 min mukaansatempaavaa liikettä ja hyvää meininkiä. Mukana saa jumpata rollaattorin avulla, istuen pyörätuolissa tai pyörättömässä tuolissa.

Lisätietoja Katariina Tenhunen 040 3156 304