Vinkkiverstas : helppoa kotijumppaa

Yleisötapahtumat
Päättyy
Tapahtumapaikka
Heikinhovi Siikajoenkylä
Järjestäjä
Siikajoen kirjastotoimi
Yhteyshenkilön nimi
Katariina Tenhunen
Yhteyshenkilön puhelin
0403156304
Vinkkiverstas : helppoa kotijumppaa

Onko kireyksiä selän alueella tai takareisissä? Tule mukaan jumppaamaan, saat ryhtiä rankaasi. Lämmittely, tehokkaita lihaskuntoliikkeitä ja lopuksi venyttelyä. Ota mukaan harjanvarsi tms. Ohjaajana Kirsi Leinonen.

syyskuu 2026

Ma Ti Ke To Pe La Su
31
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 
1
 
2
 
3
 
4
 
Heikintie 1 Siikajoki